Tagged: Przygotowania

Batony 4

Zdrowe batony z daktyli – przepis!

Przepis na zdrowe batony z daktyli Na wyprawach pieszych czy rowerowych poza regularnymi posiłkami powinniśmy zadbać o dodatkowe zastrzyki energii w postaci przekąsek. To jasne, że spożycie energetyczne przy całodniowej wędrówce jest znacznie większe...

2

Pomysły na śniadanie w podróży

Smaczne pomysły na zdrowe śniadanie w podróży Śniadanie to ponoć najważniejszy posiłek w ciągu dnia. A nawet jeśli wcale nie taki ważny, to na pewno najlepszy 🙂 . Jestem z tych, którzy twierdzą, że...

Podkarpacie

8 najczęstszych błędów początkujących podróżników

Poznaj 8 najczęstszych błędów niedoświadczonych podróżników! W tym poście podsumowujemy niejako nasze wieloletnie doświadczenie i, wracając do błędów własnych i obserwowanych u innych znanych nam mniej lub bardziej podróżników, przedstawiamy 8 najczęstszych błędów popełnianych...

Zakazy

10 rzeczy, których nie robić podczas podróży

10 rzeczy, których nie robić podczas podróży Nieco przewrotny tytuł tego posta ma zachęcić wszystkich podróżujących do krótkiej refleksji na temat najczęściej spotykanych a niepożądanych zachowań, które obserwujemy w drodze. Niby podstawy savoir-vivru podróżniczego...

Jak naładować sprzęt elektroniczny na wyprawie

Zawsze w trybie „on”, czyli jak efektywnie ładować elektronikę na wyprawach Wyprawy w nieznane przynoszą ze sobą wiele wyzwań nie tylko dla naszego organizmu, ale także dla sprzętu. Jedną z dość palących kwestii jest...

Co spakować w podróż?

PAKOWANIE PLECAKA/SAKWY Jeśli czytacie tego bloga, to pewnie nie trzeba przekonywać was, że podróżowanie to doskonały sposób spędzania wolnego czasu. Nie wspominając o zaletach edukacyjnych, już samo przebywanie na świeżym powietrzu i otaczająca nas...

Słoneczny Rower

Jak przygotować rower do jazdy po zimie

Co sprawdzić w rowerze przed wyjazdem na pierwszą po zimie wiosenną przejażdżkę? Sprawność roweru to kwestia pierwszorzędna, ponieważ zależy od niej bezpieczeństwo rowerzysty na drodze. Przed każdym wyjazdem powinniście upewnić się, czy wasz rower...