Tagged: Przygotowania

dodaj owoce i orzechy

Zdrowe batony z daktyli – przepis!

Przepis na zdrowe batony z daktyli Na wyprawach pieszych czy rowerowych poza regularnymi posiłkami powinniśmy zadbać o dodatkowe zastrzyki energii...

Gotowanie w trasie

Pomysły na śniadanie w podróży

Smaczne pomysły na zdrowe śniadanie w podróży Śniadanie to ponoć najważniejszy posiłek w ciągu dnia. A nawet jeśli wcale nie...